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专家讲述:流产后要怎样保养

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  流产后要怎样保养?天津津门妇科专家指出,这是很多女性都想了解的事项,对于流产后如何保养,是保证流产后大家恢复的较好的关键。自然流产后合理饮食很重要,也是女性朋友应该注意的。

 

流产
流产
 


  自然流产后首先要保证蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,这对于流产后如何保养都是很关键的。


  对于流产后如何保养上,保养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供大的助力。

 

 

    以上所述内容是天津津门中医院妇科专家关于“流产后要怎样保养”的介绍。如还有疑问,请点击在线咨询妇科专家,专家将给予您满意的解答!

 

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