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无痛人流后饮食注意事项?

文章来源:未知

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   无痛人流后饮食注意事项?天津津门中医院人流专家指出,无痛人流对于女性来时候是一次身体上的伤害,所以流产后更加要重视饮食的补养,对于女性术后恢复是很有帮助的。那么, 无痛人流后饮食注意事项有哪些呢,下面是专家介绍。

 
  无痛人流后饮食注意事项?专家指出:
 
  在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
  蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
  人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 
  【温馨提示】以上就是无痛人流后饮食注意事项的介绍,天津津门中医院妇科专家提醒女性,女性在选择人流手术的时候,一定要到的医院进行,避免不当的手术给自身带来的伤害。感谢您的耐心阅读,但是网络文章毕竟有它的局限性,相信您还有很多的疑问没有的到解答,为此,我们聘请一批临床经验丰富的妇科专家全天坐诊,您的任何疑问都可以通过点击网页上的在线咨询来获取答案。
 
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