月经不调与不孕

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  少女时期,注意预防不孕。河南省医药附属医院不孕不育医院专家团队提醒您少女时期就不孕,问题很严重。

月经不调
 


  妇女结婚后不孕,就其本身而言,除少数人因先天的生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成,大都要追溯于少女时期,因为少女一般缺乏卫生知识,对饮食冷暖也不注意。河南省医药附属医院不孕不育医院专家说,妇女要防止婚后不孕,应注重从少女时期做起。要抓住一个总纲和四个环节。一个总纲是:月经变化,四个环节是:月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。


  1、月经初潮莫忧虑。一般女子在14岁左右时,月经就开始来潮,这是一种正常的生理现象,它预示着身体发育已趋于成熟,无须大惊小怪。但是,有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞,嘴里难言,思想上结下一个疙瘩,每逢经期,食不下,卧不眠,忧心忡忡。长此下去,体内就会发生中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调,继而就会损伤胞系,如不及时治疗,婚后就有可能导致不孕。因此,当月经初潮时,少女对此应正确认识,母亲应向女儿讲述这方面的知识,并教给她们一些处理措施。


  2、经期卫生须讲究。在月经来潮期间,女子如不注意讲究卫生,就很容易诱发多种妇科疾病,如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等,这些病症均会妨碍妇女婚后受孕。那么,少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说,在精神上要保持愉快乐观,不要无端地烦恼;要适当休息,避免负重;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜安静舒适,忌坐卧湿地或涉水淋雨;内裤和月经带要勤洗,卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡,但勿太频,以防感冒。


  3、月经不调应早治。从临床上观察,不孕妇女大多不同程度地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。少女时期发现这一信号,容易调治,婚后的受孕率高;婚后发现这一信号,调治较棘手,受孕也慢。因此,月经不调应早治,不要等到婚后不孕时再去治疗。


  4、月经迟发要晚婚。女子一般都在14岁左右时月经来潮,然而,也有少数女子直到18—20岁以后才见初潮,而且量少、色淡、质稀,这说明生殖系统的内分泌功能低下,尚不具备怀孕的条件。有人说,婚后月经就会自然正常的,不妨碍怀孕。其实,这种说法是毫无科学依据的。临床证明,月经迟发的妇女,婚后月经情况非但不会改善,而且大都会趋于闭经,是无法怀孕的。因此,较好不要急于结婚,要认真保养和锻炼身体,等月经情况逐步改善后,婚后才会迅速怀孕。


  月经不调能不能怀孕


  子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等常见妇科疾病都可能导致月经不正常。生殖器官局部的炎症、内分泌功能失调如甲状腺,这些也都会导致月经出现异常,而这些病症很可能会造成不孕。需要先检查治疗后在准备受孕。


  如何消除月经不调


  女性月经不调与肾、巢关系密切   女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年,这种现象更为普遍,由于生活压力、生育、流产等原因,很多女性刚过30岁,因面部 就出现色斑、皱纹,乳房干瘪萎缩、松弛;阴道泌液减少,性机能减退,失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状,甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调。   2002年,在政府和社会各界的广泛关注下,由我国的医学研究机构中国中医医院数10名研究员组成的中国女性月经不调医院在郑州成立,致力于研究女性月经不调的根本原因和快有效的治疗方法。研究发现:肾脏、卵巢在女性月经不调的过程中起决定性作用,两者紧密联系,缺一不可,靠单一补 肾或单一养巢都无法从根本上达到抗衰养颜的目的。   河南省医药附属医院不孕不育专家们一致认为,只有通过补肾养巢同时进行,才是真正解决月经不调的途径。   补肾+养巢,全面消除女性月经不调各种症状,轻松做女人


  月经不调的食谱


  一、【菜系及功效】:活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱。   【口味】:原本味   【工艺】:煮   【益母草泡红枣的制作材料】:主料:益母草20克,枣(鲜)100克 调料:赤砂糖20克。   【做法】:   1. 将益母草、红枣分放于两碗中,各加650克水,浸泡半小时。   2. 将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,约得200克药液,为头煎。药渣加500克水,煎法同前,得200克药液,为二煎。   3. 合并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即成。   【小帖士】:此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。   【食物禁忌】:枣忌与海鲜同食。   二、【菜系及功效】:气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱。   【口味】:微辣   【工艺】:煮   【红糖姜汤的制作材料】:主料:姜20克,枣(干)15克 辅料:赤砂糖50克。   【做法】:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。   【小帖士】:   1. 补气养血,温经活血。   2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者,   3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。   【食物禁忌】:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。   三、【菜系及功效】:阳痿早泄食谱 美容菜谱 壮腰健肾食谱 月经不调食谱。   【口味】:咸鲜味   【工艺】:煨   【牛尾汤的制作材料】:主料:牛尾500克 辅料:葱白50克 调料:料酒15克,八角10克,盐3克,味精1克。   【做法】:   1. 牛尾剁成段,洗净,清水浸泡;   2. 姜切末,冷水浸泡取其汁;   3. 葱切斜段;   4. 汤锅放清水,置大火上煮沸;   5. 入牛尾氽一下,弃汤不用;   6. 锅内再注入鸡汤,煮沸;   7. 放入牛尾、葱段、姜片、大料、少许精盐,再煮沸;   8. 倒入沙锅中,小火煨烂;   9. 起锅前挑去大料、姜片,倒入料酒、姜汁、味精、精盐即可。   【小帖士】:   1. 牛尾,性味甘,平;   2. 牛尾入脾,肾经;   3. 功能益气血,强筋骨,补肾;   4. 牛尾汤以牛尾为主料,具有大补元气,滋补强身之效;   5. 适宜于肾虚患者,如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症;   6. 可部分代替牛鞭汤;   7. 牛老体弱者食用亦很相宜。   【食物禁忌】:服地黄、常山人,忌食葱。


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